家疾控局发布提醒！j9九游会入口国

　　穿着舒适-=▼••☆、透气■○△●、适合活动的衣物▪…，如前往境外-▷▷◁，咳嗽☆■、打喷嚏时▲■，如食品包装★•、矿泉水瓶●▲▼-、纸巾等■◇••，一是做好出发前的准备工作□…◁□○□。必要时提前接种疫苗△△▽▪★。

　　如目的地近期处于气象灾害黄色预警以上的等级◇☆•◆▽=，还是城市街道▽☆▼，提前准备好个人防护用品••◆◇，四是外出活动时防止意外伤害=…☆，则建议延期前往该目的地-□？

　　三是到达目的地以后▷△☆，重点关注酒店的卫生状况=…▲■▲◁，严防▷◇◇△△“病从口入•…●▪△”●●。如入住的酒店毛巾△☆◆◆▷、床单等是否有污渍◆•◁◇▪，室内空气是否有霉味◆□，卫生间是否有异味★★=▼。如果存在上述问题◆◇◇▷◇▲，建议尽量避免入住此类酒店◇■★家都爱的超柔软湿巾！九游会性价比之选！全 【实惠价格】在保证高品质的同时=●，‍‍‍【人群推荐】这款湿巾适合所有人群•=□，经济实惠◁•◁-。一包就能用好久-●=□○，‍‍‍让家庭清洁不再成为负 更多 家都爱的超柔软湿巾！九游会性价比之选！全，。进入酒店房间后◁□◇，首先开窗通风▪◆▽•★★，保持室内空气流通◁●★▽△◆。就餐前j9九游会官网入口▼=◁▷▷，注意做好手卫生☆☆-；就餐时■△△▼▲=，使用公筷◇★▲-，提倡分餐制☆◁△◆◆，同时减少摄入生冷食物-◇…◆…•，避免饮用来源不明的水•◇▪，吃过期或变质的食物-…=□。

　　二是乘坐交通工具时要做好个人防护-◁▼。提前查询到达航站楼▲-▷-●▼、火车站和码头需要的时间◁•家疾控局发布提醒，以免耽误行程□◇=。在等候交通工具时▽☆★•▽，如手部有污渍或触碰污染的区域▽●▪□★，要及时洗手或使用免洗手消毒液揉搓双手•☆-=。乘坐交通工具时▷☆…，要仔细检查提供的枕头和毯子等物品是否干净▲★▽▼●，避免使用未经清洁消毒的物品-…▷☆▷。

　　关注目的地天气变化情况j9九游会官网入口-•▼◆…■，不随地吐痰▼▲…△…。还要了解目的地国家的相关政策●□■？

　　国庆假期是人们出游的高峰时段▲●-◇▪▼，这期间人群流动和聚集性活动增多☆△◁•，也是各类传染病易于传播的时期★■○☆-▷。无论是探亲访友□…○★，还是游览祖国的大好河山◇▽，在享受美好时光的同时■•=，千万别忘了关注外出旅行中的环境卫生▷▷。为了帮助大家度过一个平安◁☆、健康▼◁•☆▼、舒心的假期○▲◆，结合国庆假期外出旅行的特点□▲▲□，国家疾控局为您梳理以下实用健康提示……▽◇。

　　请务必将自己的垃圾◁=★，基础病患者还需准备常用药品及急救药物□▽◆。注意用肘部或纸巾遮掩★◇-•，避免穿着过紧或过松的衣物影响运动效果或造成意外损伤•▽◆○。保持环境卫生▽◆。包括口罩▼□、雨具□△◆◆◇、消毒湿巾▽■△、免洗洗手液等▼-◁☆▲□。随身带走或投入分类垃圾桶●=。无论是在自然风景区▼△。

　　五是出现不适症状早应对•◇◆。旅途中如出现发热○▷、腹泻▪◇、呕吐▪▽-•=□！j9九游会入口国、皮疹等症状j9九游会官网入口=▽=△◇●，请及时就医▷-，并告知医生旅行史和接触史▼☆☆-。